Viernes Julio 20, 2018

 ¿Qué son las Constelaciones Familiares?
 
Un tipo de Terapia Sistemática Familiar desarrollado por Bert Hellinger.

Se dice que el 70% de los problemas psicológicos que nos afectan a todos vienen de nuestra historia y relación familiar. El hijo, por amor ciego, adopta reacciones y soporta cargas que le dificultarán la vida de adulto. Constelaciones saca rápidamente a la luz la dinámica que causa el sufrimiento y, si se dan las circunstancias apropiadas, la corrige en el mismo momento.

Redacción Visiónmx

Esta Terapia se diferencia de otras por su extrema rapidez. En una Constelación (de una duración media de 1 hora) sale a la luz y se aborda el tema causante del problema presentado por el cliente, en oposición a procesos que pueden durar años en otro tipo de Terapias, como el psicoanálisis. Por eso cada vez más psicólogos, psiquiatras y psicoanalistas se interesan por las Constelaciones Familiares como herramienta terapéutica.

El Método de trabajo se fundamenta en trabajar con representantes, y en grupo (aunque también existen las sesiones individuales).

El alcance del trabajo no se limita a la persona que ha hecho su Constelación, sino también a su sistema familiar, ya que cuando un elemento del sistema se mueve, todos se recolocan a su vez, encontrando un mejor equilibrio. Asimismo, el trabajo de una persona en su Constelación también afecta al resto de participantes del Taller, ya que muchísimas problemáticas son comunes, en menor o mayor grado, a las del resto de participantes.

Nacido en 1925, estudió filosofía, teología, y pedagogía. Posteriormente, se hizo psicoanalista y profundizó también en la Dinámica de Grupos, Terapia Primaria, Análisis Transaccional, y diversos métodos hipno terapéuticos. Tras 16 años trabajando en Sudáfrica como misionero católico, desarrolló su propia Terapia Sistémica Familiar: las Constelaciones Familiares.

¿PARA QUE SIRVEN LAS CONSTELACIONES FAMILIARES?

Aplicaciones

Resulta sorprendente la cantidad de problemas que tienen una raíz sistémica.

Es por ello por lo que tras hacerse una primera Constelación para solventar su problema más acuciante, la mayoría de las personas quieren inmediatamente usar Constelaciones para trabajarse otros temas, ya sean personales, de relación de pareja, o laborales.

Un buen consejo para determinar cuál es tu principal problema, abordable con Constelaciones, es ver aquello que sistemáticamente te ha causado sufrimiento durante toda tu vida. Agresividad, problemas de salud o afectivos, problemas con el sexo opuesto o con la familia, de relación con los demás, podrían ser ejemplos de ello. En especial, se denota claramente si usas a menudo frases del tipo “yo siempre…” (Ej: “yo siempre me boicoteo cuando voy a tener éxito, o cuando tengo una buena relación de pareja”, “siempre he tenido problemas con mi padre”) o “yo nunca…” (Ej: “yo nunca elijo a la pareja adecuada”).

Ejemplos

Problemas de pareja (actual, pasada, “nunca encuentro la adecuada”,…)

Problemas con los hijos

Problemas con los padres o hermanos

Enfermedades y otros problemas físicos (cuando la causa es sistémica)

Adicciones (drogas duras, tabaco, alcohol…)

Problemas de relación con el sexo opuesto

Destinos difíciles (muertes prematuras, abortos, asesinatos, personas recluidas…)

Abuso sexual

Auto-boicoteo para no conseguir éxito económico, profesional, o personal

 

 

 

 

3 de julio de 2018

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Comentarios   

0 #1 Kurtis 04-07-2018 12:48
Me ha gustado este artículo y nunca había leído una opinión como esta sobre el tema,
excelente ! Saludos

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